Mesafe Kontrolü: Ringde Alanı Nasıl Yönetirsin?
← Blog

Mesafe Kontrolü: Ringde Alanı Nasıl Yönetirsin?

Ringde kim alanı kontrol ederse genelde üstün olur. Uzak, orta ve yakın mesafe farklı teknik ve taktik gerektirir; ayaklar ve jab bu kontrolü sağlar.

Uzak Mesafe

Jab ve uzun vuruşlarla rakibi uzak tutun. İleri-geri adımlarla mesafeyi siz belirleyin.

Orta ve Yakın

Orta mesafede cross ve hook devreye girer; yakın mesafede klinç veya kısa hook. Her mesafede gard ve denge korunmalı.

Kişiye özel program ve antrenman için bizimle iletişime geçebilirsiniz.